昨日、久しぶりにあった人を交えてナンプー広場沿いの店でTボーンステーキを食べた。 で、今朝、朝から体が重たかった。いつものように6km走ったが、体が重く、走るというよりも歩く状態。 出かける時間が近づくにつれてどんどん調子が悪くなり、いろいろ予…